Licuado de Pastel de Zanahoria y Pay de Manzana

Hola!...El día de hoy le enseñare a preparar unos licuados fáciles y muy deliciosos que no creerá que son "Clean" (saludables), el tiempo no es excusa para que usted no los haga, ya que es cuestión de minutos su elaboración.

Licuado sabor Pastel de Zanahoria

Ingredientes:
-1 1/2 de Plátano congelado (entre mas maduro mejor, para que suelte su azúcar)
-1 Zanahoria picada  (en el caso de ser pequeñas, 2 zanahorias)
-1 Cuchara de vainilla
-Un puño de nueces.
-Una rama de canela (para que tenga un mejor sabor, pero también puede usar 1 cucharada en polvo)
-1/2 taza de leche vegetal
-Agua (la cantidad depende de que tan espeso prefiera el licuado)
Licuado sabor Pay de manzana

Ingredientes:
-1/2 Plátano
-1 Manzana roja rebanada
-1/4 de taza de Copos de Avena
-Una rama de canela (para que tenga un mejor sabor, pero también puede usar 1 cucharada en polvo)
-Una cucharada de almendras (opcional, para que tenga un mejor sabor)
-Una cucharada de nueces pecanas (opcional, para que tenga un mejor sabor)
-1/2 taza de leche vegetal
-Agua (la cantidad depende de que tan espeso prefiera el licuado)

Preparación en ambos licuados:
1- Licue todos los  ingredientes en una licuadora
2- Sirva en un vaso (le puede agregar como topping un poco de frutos secos, granola o canela)
¡Y Listo!💚❤ en menos de 5 minutos a preparado un desayuno delicioso y nutritivo para comenzar su día, lleno de energía, cabe mencionar que esto es equivalente a una comida (no solo es una bebida ademas de su desayuno), aunque en realidad son muy satisfactorios y excelente opción  para días con "prisas". Espero que le haya gustado, ¡No se pierda la oportunidad de prepararlas y sorprenderse con su delicioso sabor! y sin culpas, no se olvide de comentar si tiene alguna duda o sugerencia 👇