Hola!...El día de hoy le enseñare a preparar unos licuados fáciles y muy deliciosos que no creerá que son "Clean" (saludables), el tiempo no es excusa para que usted no los haga, ya que es cuestión de minutos su elaboración. Licuado sabor Pastel de Zanahoria Ingredientes: -1 1/2 de Plátano congelado (entre mas maduro mejor, para que suelte su azúcar) -1 Zanahoria picada (en el caso de ser pequeñas, 2 zanahorias) -1 Cuchara de vainilla -Un puño de nueces. -Una rama de canela (para que tenga un mejor sabor, pero también puede usar 1 cucharada en polvo) -1/2 taza de leche vegetal -Agua (la cantidad depende de que tan espeso prefiera el licuado) Licuado sabor Pay de manzana Ingredientes: -1/2 Plátano -1 Manzana roja rebanada -1/4 de taza de Copos de Avena -Una rama de canela (para que tenga un mejor sabor, pero también puede usar 1 cucharada en polvo) -Una cucharada de almendras (opcional, para que tenga un mejor sabor) -Una cucharada de nueces pecanas ...